Absolutes GAPS-Basic- die Fleischbrühe. Diese Grundnahrungsmittel macht einen großen Anteil während der GAPS-Diät aus und ist schnell gelernt.

Ein unfassbar leckerer Joghurt, auf natürliche Weise laktosefrei und bekömmlich mit vielen positiven Eigenschaften für das Verdauungssystem.

Sauerkraut ist eines der absoluten Basics während der GAPS Ernährung und eigentlich generell für jeden Menschen.

Dieser leckere, selbstgemachte Tonic ist ein Wunderwerk.

Hier ist er! Ohne Zucker, ohne Mehl- ganz GAPS-like.

Dieses Gericht liebe ich deshalb besonders, weil es so vielseitig ist!

Diese super soften und super fluffigen Muffins eignet sich hervorragend für die Volldiät.

Wenn du eine Eismaschine hast oder vor hast dir eine zu kaufen, dann ist dieses Rezept sicher eines von denen die du ständig machst.

Du hast mal wieder Lust auf Pizza während der GAPS Volldiät? Hierzu das passende Rezept.

Eine reichhaltige Suppe die einfacher nicht sein kann.

Schon einmal klassische Leberwurst gegessen? Ja? Vergessen! Das hier ist eine Bombe. So lecker und so nahrhaft.

Eine Nährstoff-Pille für die es keinen Vergleich gibt und die du in keiner Apotheke bekommst.

Das einfachste und günstigste Probiotikum, was du auch noch selbst herstellen kannst!

Das einfachste und günstigste Probiotikum, was du auch noch selbst herstellen kannst!